Cadastre-se, é grátis!
Será enviada uma nova senha.
Receita de Vovó >> Receitas Emagrecedoras >> Sucos que emagrecem >> suco seca cintura
Esse suco seca cintura é um ótimo aliado para quem quer emagrecer, a chia contém inúmeras fibras que ajuda em uma melhor digestão e em um bom funcionamento do intestino, e tem o poder de se transformar em uma pasta no estomago causando uma sensação grande de saciedade.
A chia é anti-inflamatória e quando consumida, é capaz de formar um gel que protege a mucosa do estômago e é ideal no combate à gastrite, além de prolongar a sensação de satisfação e contribuir para o consumo de porções reduzidas nas refeições.
Essa semente é uma uma mucilaginosa, ou seja, rica em fibras solúveis e insolúveis. Estas auxiliam o trânsito intestinal, evitam a constipação e limpam o organismo. Fonte também de cálcio, zinco, ferro e potássio (o equivalente a duas bananas grandes!), a semente possui riboflavina, tiamina e niacina, conjunto de vitaminas do complexo B que atuam no metabolismo celular e contribuem para que todo o organismo funcione melhor.
O ideal é que se tome esse suco duas vezes ao dia de preferencia no café da manhã e no jantar.
Recomendamos para você
Dê sua nota
31/03/2015 às 18:47:03
Sou alergica a mel, posso trocar por outro adoçante.
ResponderDeixe sua resposta
Vídeos
Nenhuma sugestão de vídeos.
Mais receitas
Por: Receita de Vovó
5 votosPor: Receita de Vovó
3 votosPor: Receita de Vovó
7 votosPor: Receita de Vovó
3 votosPor: Receita de Vovó
2 votosCompartilhe
Compartilhe-nos no
Encontre-nos no
Google +
Siga Receita de Vovó no
Confira nosso canal no
Youtube
Copyright © 2019 - Receita de Vovó
Desenvolvido por: SIAMEL SOFTWARES