Chá de Capim-limão

O chá de capim-limão é muito delicioso e também faz muito bem para nossa saúde

Apesar de ser considerado uma planta medicinal, muitas pessoas tomam o seu chá com a intenção apenas de saborear

Há aquelas pessoas que também procuram por seus benefícios medicinais e realmente essa plantinha tem.

Entre esses benefícios estão:

- Melhorar a digestão

- Ação anti-inflamatória

- Regula a pressão arterial

- Calmante

- Diurético

O capim-limão (Cymbopogon citratus) recebe outros nomes populares dependendo da região do país

Entre esses nomes estão o de capim-cheiroso, erva-cidreira, capim-santo, capim-cidrão entre outros

Veja como é simples fazer o seu chá, pode tomar ate gelado, mas é muito bom tomar quentinho em dias frios com um biscoito ou bolo