Receita de Vovó
Imagem não carregada

Participe gratuitamente da nossa comunidade.

Fechar

Cadastrar pelo Facebook

Entrar no Receita de Vovó.

Fechar

Entrar pelo Facebook

Será enviada uma nova senha.

Fechar


Receita de Vovó >> Receitas para Dietas >> Dukan >> Panini dukan

Panini dukan

Panini dukan

Ingredientes

  • ✔1 ovo
  •  ✔1 colher de sopa de requeijão light ( usei polenghi light)
  •  ✔1 colher de sopa de leite em pó desnatado
  • ✔1 colher de sopa de farelo de aveia
  • ✔1 colher de fermento para bolo.

Enviar receita por email

Fechar

Enviar receita para:

Modo de fazer

  1. Bater bem o ovo, e acrescente os outros ingredientes, deixando o fermento por ultimo, depois coloca no micro por 2:50min.
  2. recheie a gosto e pode servir
  3. Bom Apetite
     

Recomendamos para você

Tomate recheado Dukan
Tomate recheado Dukan

0 votos
Bolinho de abobrinha Dukan
Bolinho de abobrinha Du...

1 voto
Sopa de tomate Dukan
Sopa de tomate Dukan

0 votos
Tiramissú Dukan
Tiramissú Dukan

1 voto
Creme de espinafre Dukan
Creme de espinafre Duka...

0 votos
Creme de abóbora Dukan
Creme de abóbora Dukan

0 votos
Torrada Dukan
Torrada Dukan

1 voto
Salpicão Dukan
Salpicão Dukan

1 voto
Canelone Dukan
Canelone Dukan

0 votos

Envie um comentário

Dê sua nota

Comentários (0)

Esta receita ainda não tem comentários. Seja o primeiro a comentar.

Vídeos

Nenhuma sugestão de vídeos.

Mais receitas

Tiramissú Dukan
Tiramissú Dukan

Por: Receita de Vovó

1 voto
Bolinho de abobrinha Dukan
Bolinho de abobrinha Dukan

Por: Receita de Vovó

1 voto
Torrada Dukan
Torrada Dukan

Por: Receita de Vovó

1 voto
Sopa de tomate Dukan
Sopa de tomate Dukan

Por: Receita de Vovó

0 votos
Salpicão Dukan
Salpicão Dukan

Por: Receita de Vovó

1 voto

Compartilhe

Compartilhe-nos no

Instagram

Encontre-nos no

Google +

Siga Receita de Vovó no

Twitter

Confira nosso canal no

Youtube
Subir Voltar

Copyright © 2018 - Receita de Vovó

Desenvolvido por: SIAMEL SOFTWARES