Receita de Vovó
Imagem não carregada
.

Participe gratuitamente da nossa comunidade.

Fechar

Cadastrar pelo Facebook

Entrar no Receita de Vovó.

Fechar

Entrar pelo Facebook

Será enviada uma nova senha.

Fechar


Receita de Vovó >> Receitas para Dietas >> Dukan >> Panini dukan

Panini dukan

Panini dukan

Ingredientes

  • ✔1 ovo
  •  ✔1 colher de sopa de requeijão light ( usei polenghi light)
  •  ✔1 colher de sopa de leite em pó desnatado
  • ✔1 colher de sopa de farelo de aveia
  • ✔1 colher de fermento para bolo.

Enviar receita por email

Fechar

Enviar receita para:

Modo de fazer

  1. Bater bem o ovo, e acrescente os outros ingredientes, deixando o fermento por ultimo, depois coloca no micro por 2:50min.
  2. recheie a gosto e pode servir
  3. Bom Apetite
     

Recomendamos para você

Canelone Dukan
Canelone Dukan

0 votos
Sopa de tomate Dukan
Sopa de tomate Dukan

0 votos
Creme de abóbora Dukan
Creme de abóbora Dukan

0 votos
Tiramissú Dukan
Tiramissú Dukan

1 voto
Bolinho de abobrinha Dukan
Bolinho de abobrinha Du...

1 voto
Torrada Dukan
Torrada Dukan

1 voto
Salpicão Dukan
Salpicão Dukan

1 voto
Creme de espinafre Dukan
Creme de espinafre Duka...

0 votos
Tomate recheado Dukan
Tomate recheado Dukan

0 votos

Envie um comentário

Dê sua nota

Comentários (0)

Esta receita ainda não tem comentários. Seja o primeiro a comentar.

Vídeos

Nenhuma sugestão de vídeos.

Mais receitas

Tiramissú Dukan
Tiramissú Dukan

Por: Receita de Vovó

1 voto
Bolinho de abobrinha Dukan
Bolinho de abobrinha Dukan

Por: Receita de Vovó

1 voto
Sopa de tomate Dukan
Sopa de tomate Dukan

Por: Receita de Vovó

0 votos
Torrada Dukan
Torrada Dukan

Por: Receita de Vovó

1 voto
Creme de abóbora Dukan
Creme de abóbora Dukan

Por: Receita de Vovó

0 votos

Compartilhe

Compartilhe-nos no

Instagram

Encontre-nos no

Google +

Siga Receita de Vovó no

Twitter

Confira nosso canal no

Youtube
Subir Voltar

Copyright © 2019 - Receita de Vovó

Desenvolvido por: SIAMEL SOFTWARES