Chá de melissa para ansiedade
Porções:1
Preparo:15 min
Ingredientes
- 1 colher de chá de planta desidratada (melissa)
- 1 xícara de água
Modo de fazer
As melhores receitas você encontra no nosso Pinterest
Seguir- Misture a melissa na água fervida.
- Tampe e reserve por 15 minutos.
- Tome o seu chá!
- A melissa é rica em flavonoides e óleos essenciais, servindo para relaxar o corpo, ajudando a diminuir a ansiedade e estresse.
- Ela é contraindicada para pessoas com problemas na tiróide.
- Qualquer dúvida entrar em contato com um especialista.
Comentários