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Pão de Aveia Caseiro Integral para um Café da Manhã Saudável

Pão de Aveia Caseiro Integral para um Café da Manhã Saudável

Name: Pão de Aveia Caseiro Integral para um Café da Manhã Saudável
Prep time: 70 min
Total time: 70 min
Yield: 8
Cuisine: Brazilian
Ingredients: Ingredientes:; 2 xícaras de farinha de trigo integral; 1 xícara de aveia em flocos; 2 colheres de sopa de açúcar mascavo; 1 colher de sopa de fermento em pó; 1 colher de chá de sal; 1 xícara de água morna; 2 colheres de sopa de óleo de coco; 1 ovo batido; Sugestões de Substituições:; Açúcar mascavo: pode usar mel ou adoçante.; Óleo de coco: azeite de oliva ou manteiga derretida.; Ovo: purê de maçã ou linhaça hidratada.

Porções:8

Preparo:70 min

Ingredientes

Ingredientes:
2 xícaras de farinha de trigo integral
1 xícara de aveia em flocos
2 colheres de sopa de açúcar mascavo
1 colher de sopa de fermento em pó
1 colher de chá de sal
1 xícara de água morna
2 colheres de sopa de óleo de coco
1 ovo batido
Sugestões de Substituições:
Açúcar mascavo: pode usar mel ou adoçante.
Óleo de coco: azeite de oliva ou manteiga derretida.
Ovo: purê de maçã ou linhaça hidratada.

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Modo de fazer

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Preparação: Preaqueça o forno a 180ºC. Unte uma forma de pão.
Secos Juntos: Em uma tigela grande, misture a farinha, aveia, açúcar mascavo, fermento e sal.
Líquidos: Em outra tigela, misture a água morna, o óleo de coco e o ovo batido.
Mistura Final: Combine os ingredientes secos e líquidos. Misture bem até obter uma massa homogênea.
Moldar e Descansar: Coloque a massa na forma e deixe descansar por 15 minutos.
Assar: Asse por 40-45 minutos ou até que um palito saia limpo.
Resfriar: Deixe esfriar antes de cortar.